Как можно лечить ушиб колена при падении в домашних условиях

Как можно лечить ушиб колена при падении в домашних условиях  Коленный сустав ежедневно выдерживает колоссальные нагрузки, особенно при ходьбе. Поэтому нет ничего удивительного, что в медицинские учреждения обращается много пациентов с травмой колена. Самым распространенным повреждением коленного сустава является ушиб, который может возникнуть как при падении, так и при сильном ударе тяжелым предметом по колену.

Читайте также: Как лечиться, если опухло колено без ушиба и болит

Данный вид травматизма наблюдается у людей, пострадавших в дорожно-транспортном происшествии, при выполнении физических упражнений и, конечно, у детей. Так как дети часто предпочитают играть в подвижные игры, ушиб колена при падении диагностируется маленьким пациентам чаще всего. Анализируемая травма считается очень серьезной, поэтому обратиться за врачебной помощью следует как можно быстрее.

Характерные проявления ушиба

Распознать распространенную травму колена самостоятельно помогут некоторые симптомы:

  • резкие болевые проявления в области колена;
  • образование гематомы;
  • отечность и увеличение в размере коленного сустава.

Чаще всего анализируемое повреждение носит средний характер тяжести, поэтому лечить ушиб можно и самостоятельно, в домашних условиях. Но если пострадавшего сильно мучает боль, двигать суставом практически невозможно, сильный отек не проходит на протяжении 2-х дней, а первая помощь, оказанная дома, не помогает улучшить состояние, обратиться в медицинское учреждение следует как можно быстрее. Дело в том, что симптомы сильного ушиба не так уж и сложно перепутать с более серьезной травмой, к примеру, с переломом, который требует незамедлительной и эффективной лечебной терапии.

Читайте также: Какие бывают травмы коленного сустава и их лечение

Как помочь пострадавшему при анализируемой травме

лечить ушиб колена при падении в домашних условияхЧто делать в домашних условиях, если пострадавший получит ушиб колена? Только правильная и вовремя оказанная первая помощь поможет восстановить функции и дееспособность поврежденного колена. Восстановительный процесс заключается в следующих этапах:

  1. Пострадавший должен ограничить движения ногой, особенно поврежденным суставом, хотя бы на протяжении 2,5-3 недель. Для передвижения и снижения нагрузки с коленного сустава рекомендуется использовать трость или костыли.
  2. Охлаждающий компресс из льда нужно прикладывать к месту ушиба на 10-15 минут через каждые 2,5 часа. Чтобы обморожению не подверглись мягкие ткани, холодный компресс следует обернуть махровым полотенцем.
  3. Приняв удобное лежачее положение, необходимо положить подставку под поврежденную ногу и держать ее в таком положении, пока отечность не начнет спадать.
  4. Мазь с согревающим эффектом, которая поможет улучшить кровоток и уменьшит размер отека, можно будет задействовать через 2 дня, на смену охлаждающим компрессам.
  5. Ежедневный массаж ушибленного места не только улучшает циркуляцию крови, но и подготовит коленный сустав к дальнейшим нагрузкам.
  6. Обязательно следует наложить на место ушиба повязку из эластичного медицинского бинта.
  7. Как народными средствами, так и медикаментами с обезболивающим эффектом, к примеру, Анальгином или Ибупрофеном, можно притупить резкие болевые проявления.
  8. Применение медицинских препаратов, которые содержат коллаген, улучшит процесс восстановления поврежденной ткани.

Обязательно нужно знать, что использовать теплые ванны или компрессы, а также задействовать любой вид массажа с согревающими мазями можно будет лишь в том случае, если отечность спадет, а гематома начнет рассасываться. Если это правило не принять ко вниманию, может развиться серьезное осложнение, которое в медицине называют оссифицирующий миозит.

Читайте также: Как и чем лечится гематома на ноге после ушиба

Лечебная терапия

 лечить ушиб колена при паденииЛечебная терапия назначается при ушибе колена лишь в том случае, если степень травматизма будет считаться тяжелой. Если боль постоянно беспокоит, а отечность убрать самостоятельно не получится, визит к врачу откладывать не стоит. После осмотра пациента доктор назначит проведение дополнительных исследований, чтобы лечащий врач смог убедиться в том, что иных повреждений не наблюдается в структуре поврежденного колена, к примеру, в хрящевой ткани или в связках. Дальнейшая лечебная терапия зависит от тяжести травматизма и состояния пациента:

  1. Хирургическое вмешательство необходимо в том случае, если диагностика подтвердит наличие перелома коленной чашечки или других серьезных повреждений.
  2. Если врач обнаружит чрезмерное скопление в мягких тканях крови, назначается пункция.
  3. Электрофорез назначается примерно через 10-12 дней после получения ушиба, чтобы ускорить процесс заживления.
  4. Лечебные физические упражнения следует выполнять под присмотром лечащего врача, особенно пациентам в возрасте, чтобы в дальнейшем предотвратить повторные падения на колено.

Соблюдая рекомендации и действенные советы, восстановить функции поврежденного коленного сустава самостоятельно вполне возможно, но только в том случае, если степень тяжести ушиба будет незначительной. При иных обстоятельствах посетить врача следует как можно быстрее, чтобы избежать серьезных осложнений, избавиться от которых будет намного сложнее.