Как можно ускорить срастание перелома костей руки

Как можно ускорить срастание перелома костей руки   Процесс, при котором нарушается целостность костей, называется переломом. Лечение такой травмы заключается в срастании кости. Все переломы подразделяют на:

  • закрытые (когда нет кожных повреждений и кровотечения);
  • открытые (сопровождающиеся болевым шоком, обильным кровотечением, нарушением слизистой оболочки и мягких тканей).

К переломам также относят трещины костей, надломы и растрескивание.

Читайте также: Как лечится перелом лучевой кости руки со смещением и без

Симптомы

Перелом костей это такая проблема, на которую сложно не обратить внимание.

Причин повреждения костей может быть огромное множество. Среди основных травматологи выделяют следующие:

  • падение;
  • удар или сильный толчок;
  • сдавливание конечности;
  • неправильное скручивание.

Молодежь чаще всего получает такие проблемы в результате производственных травм или ДТП. Для пожилого человека причиной может стать падение или удар.

Читайте также: Как лечится вывих кисти руки

К основным симптомам относят:

  • сильные болевые ощущения;
  • отечность;
  • деформация конечности.

Открытые переломы будут сопровождаться кровотечением открытыми ранами на коже, также возможны отколы костей.

Процесс реабилитации после перелома

 ускорить срастание перелома костей рукиЕсли человек получает перелом руки, то его беспокоит вопрос: как ускорить срастание? Период восстановления является наиболее важным для правильного заживления и сращивания тканей и кости.

Восстановительный период включает в себя несколько этапов, главным из которых является лечебная физкультура. Параллельно может быть назначен массаж и физиотерапия.

Занимаются лечебной физкультурой, как правило, индивидуально. Упражнения подбираются для каждого пациента индивидуально специалистом. Гимнастические упражнения не позволяют мышцам и тканям атрофироваться за период нахождения в гипсе.

При повреждении верхних конечностей человеку становится достаточно трудно ухаживать за собой и выполнять элементарные бытовые дела, однако специалистами была разработана специальная гимнастика гигиеническая, которая является одним из направлений лечебной физкультуры. Благодаря этой гимнастике пациент учится заново после наложения гипса ухаживать за собой. В гимнастический комплекс входят упражнения, которые помогают повысить мышечный тонус тех частей тела, которые не пострадали в результате травмы.

После того как гипс с конечности снимается, цель лечебной гимнастики становится иной. Теперь необходимо быстро восстановить тонус мышцам, а также сращивание суставов и их подвижность на сломанной руке. Человек учится снова координировать свои движения, особенно самые распространенные в быту. Таким образом, происходит медицинский реабилитационный период.

Кроме физических нагрузок, необходимо применять еще физиотерапевтические процедуры. Они включают в себя:

  1. Прогревание ультрафиолетом.
  2. Применение электрофореза.
  3. Лечебные ванны с морской солью и йодом.

Питание

Как можно ускорить срастание перелома костейСращивание перелома зависит не только от физиотерапии, но и от правильного рациона питания пациента. Период реабилитации обычно занимает около трех месяцев. Также это влияет от типа перелома и состояния пациента. Ускорение заживления поврежденных тканей зависит от состояния организма наличия в нем энергии и разных питательных веществ.

Аминокислота является одним из наиболее важных элементов для заживления тканей в организме человека. Аминокислоты содержатся в белке, который очень важен в строении косной ткани. По этой причине, пациенты с переломами должны увеличивать свою суточную норму белков до 30 грамм, чтобы ежедневно получать достаточное количество аминокислот.

Антиоксиданты – это вещества, которые способствуют снижению воспалительного процесса. Среди таких, витамины группы С, В6, D, К. Они не только исполняют роль катализатора химических процессов в организме, но и участвуют в восстановлении косной ткани.

Для того чтобы ускорить процесс срастания костей после перелома, необходимо в пищу употреблять продукты богатые на витамины, протеины и аминокислоты.

Каждый день в рационе пациента должны быть такие продукты питания, как рыба, бобы, птица, молочные продукты (творог, молоко, кефир, сметана). Молочная продукция очень богата кальцием, который также участвует в строении костей. При переломах нужно употреблять в пищу природный желатин, который содержится в мармеладе, желе, заливном, студне.

Неотъемлемыми продуктами должны быть на период реабилитации орехи, фрукты, ягоды.

Кроме ряда полезных продуктов, существуют такие, которые наоборот, процесс срастания замедляют. К таким относят: сахар, кофеин, алкоголь, газированная сладкая вода.

Народная медицина при переломах

Конечно же, в народе существует масса рецептов, которые применялись и применяются по сегодняшний день для ускорения сращивания костей. Эти рецепты знают наши бабушки, а также их можно отыскать в Интернете. Среди наиболее распространенных:

  1. Смесь из измельченной луковицы, сосновой смолы, подсолнечного масла и медного купороса разогревают в емкости, не доводя ее до кипения. Далее делают из нее примочки на больное место, она помогает снять боль и помогает ускорить процесс сращивания костей.
  2. Натертый картофель отлично снимает боль с места перелома. Используют его в виде компресса.