Как быстро восстановить кожу после солнечного ожога

Как быстро восстановить кожу после солнечного ожога  Солнечные ожоги – это, как правило, незначительные повреждения кожи, которые вызывает сильное воздействие прямых солнечных лучей. Когда ваша кожа длительное время находится на открытом солнце, она начинает выделять меланин, который призван защищать кожу от ожогов. Естественная защита – это загар. Когда меланин не успевает синтезироваться, кожа рискует получить ожог. Бывает, что солнцу достаточно всего часа, чтобы на коже образовались довольно болезненные повреждения. Самыми частыми проявлениями солнечных ожогов являются:

  • покраснения – поверхность обретает розоватый или светло-красный цвет;
  • довольно сильная болезненность,
  • в более тяжелых случаях – пузырьки с серозным содержимым.

После ожогов кожный покров может регенерировать в течение от нескольких дней до месяца и более. Процесс заживления реально значительно ускорить лечебными мазями. Время восстановления зависит от того, насколько сильные вы получили повреждения.

Читайте также: Какой детский крем от солнечных ожогов лучше выбрать

Профилактика

Зачем сражаться с ожогами, если их вовсе можно предотвратить? Тогда не будет никакого дискомфорта и боли, и вам удастся спокойно провести свой отпуск. Мы можем не только помочь коже восстанавливаться, но и максимально уберечь ее. Как говорится, лучшая защита – это профилактика. Она не несет в себе ничего сложного. Принципы профилактики солнечных ожогов, пожалуй, известны каждому.

  1. Для начала следует защитить свое тело от прямого воздействия лучей. Одежда, однако, здесь справляется не на все 100%, ведь она способна пропускать до 15% ультрафиолета. А если вы еще и намочили ткань, то смело можно добавлять к этому показателю еще 20%. Таким образом, даже будучи одетыми, при длительном пребывании на солнце вы все равно рискуете получить незначительный ожог.
  2. Одним из лучших средств профилактики является крем от ожогов. Его следует наносить на все части тела, которые могут поддаться сильному воздействию ультрафиолетовых лучей: на кожу лица, спину, руки, ноги и т. д. Крем необходимо выбирать в зависимости от того, насколько ваша кожа восприимчива к ультрафиолету. Важно также знать, что его необходимо наносить на тело не уже под воздействием солнца, к примеру, на пляже, а до того момента, как вы выйдете под палящие лучи. Как правило, крем не нужно втирать, а лишь нанести на кожу тонким слоем в 1-2 мм.
  3. Находясь на пляже, не забывайте использовать солнцезащитные очки – они помогут уберечь вашу крайне нежную кожу вокруг глаз, а также сетчатку.
  4. Рекомендуется находиться под прямыми лучами только в утреннее и вечернее время, но не в обед, когда солнце находится в зените.

Читайте также: Как применять Бепантен при солнечных ожогах

Восстановление кожи

восстановить кожу после солнечного ожогаКогда профилактические меры не помогли или вовсе были вами проигнорированы, и вы все-таки получили повреждения, возникает логичный вопрос: а как восстановить кожу после солнечного ожога? Все хотят избавиться от дискомфорта как можно скорее, ведь в некоторых случаях ожоги не дают нормально спать и двигаться, не говоря уже о наслаждении пляжным отдыхом. Чаще всего люди пользуются народными средствами, и при небольшом поражении они действительно уместны.

Читайте также: Как лечить солнечный ожог у ребенка

Очень часто для лечения поврежденных участков используют влажные повязки с отварами целительных трав. К ним относятся ромашка, чистотел, череда, а иногда используют и кору дуба. Вам стоит лишь смочить марлевую повязку в отваре и приложить на 15 минут. После процедуру вновь следует повторить, и так на протяжении полутора часов. Затем коже нужно дать просто отдохнуть 3 часа и вновь повторить.

Не менее важно постоянно обрабатывать кожу увлажняющими кремами. К ним относятся Биодерма, Авен, Ксемоз и другие. Для лечения быстро восстановить кожу после солнечного ожогаожоговых поверхностей рекомендуют использовать специальные кремы вроде Дермазина и Олазоля. Не реже для лечения ожогов используют чайные пакетики. Пакетик следует заварить в горячей воде и дать ему остыть, после чего просто приложить его на обожженные участки тела.

Из медицинских препаратов для лечения ожогов используют Ибупрофен и Парацетамол – они работают как сильные противовоспалительные средства. Когда вышеуказанных препаратов нет, можно принять Аспирин. Когда на вашей коже появились пузыри, то их лечение лучше всего проводить вместе с доктором-дерматологом. Он обязан вскрыть их, обработать и прописать кремы для заживления ранок. Когда вы уже избавились от покраснения, следует знать, что при следующем контакте ранее поврежденная кожа рискует быстрее получить ожог, а поэтому перед принятием солнечных ванн обработайте ее кремом как можно лучше.

Солнечные ожоги получал наверняка каждый, кто хотя бы раз отдыхал на море. Они создают серьезный дискомфорт, вызывают сильные болевые ощущения, особенно при контакте с одеждой и постельным бельем. Поэтому не забывайте о правилах профилактики – они помогут сохранить здоровый вид вашей кожи.

Как правило, время восстанавливает кожу на все 100% – от ожогов не останется ни следа. В редких же случаях на теле могут остаться шрамы, а выглядят они уж точно некрасиво. Прямые лучи ультрафиолета способны нанести серьезный вред организму – даже вызвать рак кожи, поэтому избегайте солнца в его зените и загорайте только до обеда и вечером.